皮肤粗糙暗沉？注意睡前的四个护肤小技巧，皮肤越变越好

不知道皮肤暗沉是不是困扰你很久了呢？用了这么多的护肤品，不知道你们有什么小窍门能帮助你更好地发挥产品的作用呢？小技巧用得好，皮肤的状态也会越来越好。

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一般情况我们会选择很多护肤品，对它们寄予厚望，但往往效果并不是很明显。否则也不会有那么多女生去美容院，依靠科技手段来改善皮肤。但想要改变皮肤粗糙暗沉，其实也有小妙招。虽然见效不如美容院快，但也比护肤品好多了！

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技巧一：温水洁面

最佳的水温是38至40度左右，温水能够起到一定效果的洁面效果，让毛孔放松，后续使用护肤产品也能够更好的吸收，并且在使用护肤产品时可以轻微拍打，加速血液循环。不过要注意不能使劲的揉搓拍打，这样在使用护肤品的同时还会伤害皮肤本身，这样可就得不偿失了。

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若是干性皮肤，可以只在晚间使用洁面产品，早晨清水洗脸就可以，油性皮肤就可以早晚使用或者出油多的地方再使用，正确的洗脸也是对皮肤的一种呵护。

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技巧二：用洗脸巾

毛巾本身用的时间长了在使用感上会略显粗糙，并且会积攒很多的细菌，长期以往毛巾反而会越来越脏，洗完脸又用毛巾反而是将细菌带到了脸上，因此推荐使用洗脸巾。很多人都会关注护肤品本身，但是洗脸巾若是用得好，可是养成好皮肤的关键之一呀。脸洗得干净，也就为提亮肤色做准备了。

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好的洗脸巾柔软不脱毛絮，洗脸巾洗脸时可以轻柔的在脸上擦拭，将洁面泡沫清洗干净时在拧干按压洗去脸上剩余的水珠，洗脸巾还有别的小功能，湿敷、卸妆都可以，这样的万能好物，你可能不能没有哦。

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技巧三：局部湿敷

将化妆棉用化妆水打湿，敷在眼部可以消除眼部浮肿，湿敷补水、祛痘、闭口、黑眼圈等等都有一定的效果。没有敷面膜的时候不妨试试湿敷，每天湿敷三分钟，促进新陈代谢，渐渐地闭口少了，沉积的痘印也会变淡，这样在视觉效果上暗沉的皮肤也会有提亮的效果。

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存在比较多的问题就是唇周暗沉，一是经常用力揉搓嘴部肌肤，例如饭后，或是清洁不到位的色素沉淀，不管是什么原因的暗沉都需要做好清洁第一步。同时防晒不能丢，这样中间步骤才能起到作用，唇周去角质后湿敷三分钟，立马可见喝足了水一般的透亮，长期下来会有所改善的哦。

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技巧四：敷面膜一定要洗脸

敷面膜本身的作用就是补水，别的美白等等附加功能短时间内不会有很明显的效果，最重要的就是给肌肤喝足水，虽然有人会认为一周每天敷面膜也不会有什么问题，但是这样的做法还是不建议每个人都去尝试的。每天一张面膜可能会造成营养过剩，从而长出痘痘，因此一个星期做两到三次基本的补水面膜就可以，也可以制定计划与美白面膜间隔使用。

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这样可以更好的祛除暗沉，面膜一般敷十到十五分钟，过长的时间也不会吸收很多的营养成分，最好是在睡觉前洗掉脸上剩下的面膜营养液，残留在脸上，敏感的皮肤可能会因为营养过剩长痘痘，若是没有敷完面膜将剩余的液体洗掉，可能还会积攒空气中的灰尘，堵塞毛孔。

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护肤也有很多的小技巧，在日常护肤中也要多多留意那些变美的小经验，不过也不能乱尝试，要根据本身的需要再做尝试，暗沉不是问题，坚持以上小技巧也会是美丽的仙女。

@头条时尚