木生火，水克火，肝和心是“母子“关系？

五行学说认为，“木、火、土、金、水”这五种元素并非孤立存在，它们之间存在着一定的联系，而这种内在的联系，促进着事物的发展变化，五行之间存在着相生相克的规律，这是自然界的必然规律。正是这种相生相克的规律维持着相对的平衡。“生”即产生、滋生、促进，“克”即战胜、排斥、克制。

五行是相邻相生，相隔相克；

相生：木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。——生为发展相克：木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。——克为平衡

很多人都存在一种错误的观念，认为相生一定是好，而相克肯定不好，这是大错又特错的理解。一个事物本身已经很旺，再得生助与帮扶，只生不克，过分发展而导致膨胀，走向极端。好比一个处于优裕环境中的人，已经营养严重过盛且臃肿肥胖，最需要的是控制营养的摄入量和采取措施减肥，才能保持身体健康和正常体形，也就是说，这种人迫切需要的是“克”。如果这时不用“克”，反而用“生”，只是造成更加营养过盛和肥胖，轻则行动不便，百病丛生，重则折寿短命，英年早夭。其实相生相克都是好的。我们再借用红绿灯来理解，绿灯是相生，让你走得快，相生就让系统运转得越来越快；红灯是相克，是让你走得慢一点，改变一种方式前进。所以相生是促进你的，相克是制约你的。我们来想象一下，太过的相生，好比十字路口全是绿灯，状况类似没有灯，交通肯定容易出问题；相克如果太过，就像十字路口全是红灯，堵住行不动了。所以必须是恰如其分地相生相克才好。相生相克不是病，太过和不及才是病，这其实还是阴阳的一种思维模式。

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五行相生

”从木来生火，火来生土，土来生金，金来生水，水再来生木，这是一个循环。

五行相生，就是指五行中的某一行对另一行给予促进、助长的一种施予作用或行为。如水对木就具有促进与助长作用，就是水生木。这个关系就像我们在家庭里边，父母生育了我们。在五行之中，比方说：木生火，木就相当于是火的母亲，或者说是火的家长。“木火”就是母子关系，对于火来说，木就是“生我”，对于木来说，火就是“我生”。我们试着用最朴素的想法来理解，帮助我们记忆五行的相生关系。对于生活在原始社会的人类来说，他们对一切自然现象的认知源于对自然的好奇，对于自然现象他们是懵懂无知的。所以面对自然现象，他们会去思考。我们就想象一个原始人。当他在钻木取火的时候，它发现木头是可以生火的。当火焰燃烧过后，库巴发现地上一堆灰烬，于是他就想：哦，原来土是火生的。

然后，他去采集食物的过程中，挖掘植物根茎的时候，发现土里面又坚硬的金属，原来土是可以生金的。而早上睡觉醒来，又发现放在门口的“金属”上面有一层水，那是露水，于是，他就发现原来金是可以生水的。并且他还发现，树木的生长离不开水，数目在水浇灌下才能长高长大，于是他悟道：原来水可以生木。

给大家举个临床中应用五行相生来治病的例子，一些久病不愈的肺部疾病，单纯治疗肺是取不到良效的，必须结合培补脾土的方式。因此，古人治疗肺病时，常常加上一些兼顾脾胃之药，如茯苓、扁豆、山药、白术、石斛等。“

五行相克

”五行相克是木来克土，土来克水，水来克火，火来克金，金来克木，就是木─土─水─火─金─木，这是一个循环。

比如土克水，对于土来讲，水就是“我克”（所胜），对于水来讲，土就是“克我”（所不胜）。我们还是用原始人的思想来理解相克呢。我们想象，原始人要搭建一个草屋，需要木头，他发现用坚硬的东西（金）去砍数目，要节省很多力气，于是他就知道了“金克木”。春天，万物复苏，他发现那些树种不管是在石头夹缝中还是悬崖上，总能破土而出，于是“木克土”的概念自然就形成了。当发洪水的时候，他们发现用土可以阻止水的流动，改变水流方向，这就是“土克水“。他钻木取了火，可是突然一场大雨把火给浇灭了：哦，原来水是可以克火的。金属又会在大火中被融化，这就是“火克金”。木克土在我们临床上见到的很多。比方说：肝气犯胃，我们常常有这样的经验，生了气以后，胃部就会胀满，吃不下饭，这就是木克土。

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生活中的五行

”大家学了五行，千万不要觉得五行离我们很远，其实五行在很多方面体现，只是我们没有注意。大家想一下，我们经常批判道德水平败坏的人，老百姓说他们“不是东西”，不是“东西”是什么呢？那就是“南北”，“南北”是什么呢？我们通过上节课的学习，应该知道“南”是火，“北”是水，说他不是“东西”，其实就是说这个人像“水火”一样，无情无义。

再比如金庸先生写的武侠圣经《射雕英雄传》，里面也蕴含了五行的道理。金庸依据五行相生相克的关系，来设计作品中的人物关系，使之互相牵制，对立统一。《射雕英雄传》中的东邪、西毒、南帝、北丐等人虽各处一方，武功各擅胜场，但又相生相克。在金庸的武侠世界里，武功没有一个绝对的天下第一，一定有一种武功可以克制另一种武功。

我们用我们目前学到的五行知识一起来分析下。被誉为“乾坤五绝”的东邪、西毒、南帝、北丐、中神通分属于金木水火土。o 东方尚青，属木，为青龙。故“东邪”为黄药师（平时都穿着青袍）仙居桃花岛。

o 南方尚赤，属火，故“南帝”号一灯，穿火红福田衣，修炼一阳指。o 西方为白虎，属金，故“西毒”为欧阳"锋"；o 北方尚黑，属水，故“北丐”为"洪"七公；o 中央尚黄，属土，故“中神通”为王重阳。

金木水火土五行巧妙地镶嵌在五人的姓名中，代表着整个武林，东西南北中，也深层次表达了宇宙之间的能量转换规律。

南方火克西方金，西毒欧阳锋最怕的人就是南帝段皇爷；北方水克南方火，因此南帝段皇爷最佩服的人是北丐洪七公；西方金克东方木，所以西毒欧阳锋老是算计东邪黄药师……欧阳锋克制黄药师黄药师克制王重阳王重阳克制洪七公洪七公克制一灯大师一灯大师克制欧阳锋

拿火克金举个例子！

火是南帝一灯大师，金是欧阳锋。能克制欧阳锋蛤蟆功的，是一灯大师的一阳指。华山论剑里获得天下第一的王重阳，有一日，顿感自己时日无多，想在自己死后有一个人能克制欧阳锋，于是，就去拜访南帝段王爷。

王重阳以先天功交换段王爷的一阳指，一方面，是把自己的武功绝学传授给段王爷，另一方面，王重阳诈死，引来欧阳锋抢夺《九阴真经》，用一阳指破掉了欧阳锋的蛤蟆功，使得欧阳锋退回西域，不敢踏入中原。