鱼尾纹怎么去除？三个简单有效的方法消除鱼尾纹

首先带大家了解一下鱼尾纹常出现的位置以及它的形状，类型，深入认识后我们再有针对性的消除和预防。

鱼尾纹分布

看图可以了解到眼睛周边的皱纹包括了川字纹、眼袋纹、鱼尾纹。

鱼尾纹又常常呈现成四种形态，分别是完成型或扇形、下脸上颊型、上睑型、正中型。

1型和2型鱼尾纹

3型和4型鱼尾纹那如何消除和预防出现鱼尾纹呢？

首先我们要了解鱼尾纹是指在人的眼角和鬓角出现的皱纹，因为其纹路与鱼尾上的纹路比较相似，所以通常称为鱼尾纹，特别是当你开怀大笑的时候，鱼尾纹总会让你看起来很显老，因此只要消除掉这些纹路就是重获青春的关键所在。

鱼尾纹形成的主要原因在于人体内分泌功能衰退，蛋白质合成的成功率降低，皮肤里面的真皮层组织细胞活性减弱，造成了皮肤弹性变弱甚至内塌的现象，所以日常生活中我们要充分做好预防出现鱼尾纹的准备措施，适当的运动保持良好的血液循环，同时在饮食中合理补充胶原蛋白的食品。.

消除和减缓鱼尾纹的三个方法

方法一：按摩法消灭鱼尾纹

眼周肌肤特别娇弱，厚度仅为0.2mm，接触时需要非常轻柔，而有些女性认为只有使劲提拉眼网肌肤才能防止眼角下垂，从而抗皱提拉，这是必须杜绝的！在你的“按摩”过后，眼周肌肤只会不升反降。

对面部进行自我按摩，方法是先把手掌擦热，手平铺在脸烦两边，从鱼尾纹贴近太阳穴那个部位，點紧面部原地画圈圈，同样的动作反复轻轻按摩30多周，至颜面微微发热时为止，同时要保持向一个方向(外向)摩不要来回用力，早晚人睡前各按摩一次，长期坚持，可使面部皱纹逐渐消失。

方法二：睡前热敷疗法。

这个最适合晚上睡前使用了，首先要用干净清洁的毛巾蘸上60℃的温水，轻轻敷于整个脸部，毛巾一定要覆盖到法令纹处，脸上的毛孔瞬间变得很舒畅，微热的水汽会使得你的毛孔逐渐扩张开来，达到舒缓脸部肌肤的效果，大概十分钟左右热气基本就会散去，再用温水清洁一遍脸部就OK了，长期坚持下去，不仅能缓解法令纹还能让皮肤变得靓丽水嫩，所以这个世界只有懒女人没有丑女人。

方法三：选择适应自己肤质的眼霜

眼周部位是脸上最薄弱的皮肤，选择任何的护肤品都需要格外注意，要做到避免刺激到皮肤，防止水分流失，精心呵护它。

除了消除鱼尾纹，我们最最最主要的还是要在生活中做好预防的准备，毕竟人生百态，难免会有悲和欢，除了保持良好的生活作息之外，还要注意饮食和运动，下面介绍三个小技巧给大家，简单实用还能抗皱。

3个轻松抗皱的技巧

1.保持仰睡习惯。当人体保持侧睡时会，因为身体测压的缘故脸部左右侧不均衡造成皮肤的褶皱现象，长久保持的话会使得脸部长出皱纹，而趴着睡会时，你的额头整个紧贴针头是处于一种往下塌的压力感，而且额头周边沟壑会纵横开来。

2.别高频率眯眼。像眯眼睛看东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累，最终形成皱纹，如果你近视很严重，还是建议购买一副眼镜吧。

3.生活中多吃三文鱼或者鱼胶原蛋白维C粉，不仅是蛋白质的重要来源，维生素C还能滋养皮肤，有助于减少皱纹。

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