中医核心理论：阴阳五行学说中的五行指的是什么？

文/龚老师

龚老师作为将中国上古阴阳五行和中医病理糅合，微信公众号“疑难杂症治愈圈”主笔。龚老师摒弃西医以药为引，头痛医头，脚痛医脚的肤浅治疗手段，擅长以阴阳五行运行规律作为诊断人体五官五脏，对各种病症追本溯源，以五谷，五畜，五果作为饮食调理五脏方子，以日月五时四季规律作为人体五官睡眠的调养气血，达到患者在精气神方面新的状态。

因为晚上睡眠是人体生肾精，生血的时间。晚上正确时间睡觉和高质量的睡眠，对人体生精、生血很重要，我们讲肾藏五脏之精就是指它。肾精就是阴阳合一的具体体现，就是《一》的最佳体现。肾精也是五脏的动力源泉。

我们讲阴阳，阳大家最明显能理解就是我们一呼一吸之间的这口气，但是这口气就是依附于肾精，这口气也可以说是肾中少火，少火足人体生命力就旺盛。少火不足，人体就生百病。少火灭，生命就灭了。

为什么晚上睡眠人体生血?这也是绝大部分中西医的医生都不知道的，我在这里来说清楚，肾主骨，骨生血这一点中医理解，西医不一定理解，为什么是晚上生血?我是把五行，五脏，五季，五用、五阴还有阴阳联系起来才想通的，肾是水，指冬天，主北方。为什么水生骨?水那么柔，骨那么坚，水是至柔怎么会变成至坚?因为水主北方，冬天水一凝固，至柔就会变成至坚。

大家都知道是骨生血，但是为什么是晚上造血?而且还是晚上九点至凌晨三点?

我们看晚上九点至凌晨三点就是一天的冬天，冬藏，藏就是睡眠。晚上十一点至凌晨一点也是化精生血最旺盛的时候，因为这两个小时是身体气血阴阳交融，化生精液和精血的最佳时间。

我为什么这么讲?我们都知道人体白天表现是阳主阴从，晚上人体表现就是阳生阴长。我们看大自然有生命的万事万物白天和晚上，白天和春夏表现的不就是阳主阴从吗，夜晚和秋冬表现的不就是阳生阴长吗。我们健康人体的变化跟自然变化是一个理，不差分毫。大家可以把我前天，昨天和今天讲的内容联系起来，不就一下子明白了人体造血的时间。坎中满相关作用讲清楚了，下面来讲离中虚，

离是指心，心是火，我们看内径讲五脏《肝心脾肺肾》，有四个脏器《肝脾肺肾》都有月字旁，月字在康熙词典代里面表肉的意思，只有心没有月肉旁。